1. 탄듀(Tendu)의 정의와 발레에서의 중요성발레에서 **탄듀(Tendu)**는 프랑스어로 **"뻗다"**라는 뜻을 가진 동작으로, 발레 기본기 중 하나로 간주됩니다. 이 동작은 발을 바닥에 밀착하여 미끄러지듯 뻗으며 발끝까지 긴장감을 유지하는 과정으로 이루어져 있습니다. 탄듀는 간단해 보이지만, 발레리나의 기본기와 기술을 다지는 데 있어 필수적인 역할을 합니다.탄듀는 발레에서 다른 동작으로 연결하기 위한 기초로 사용되며, 무대 위에서 우아하고 유려한 움직임을 만드는 데 기여합니다. 또한, 탄듀는 발목과 다리 근육을 강화하고 턴아웃(En Dehors) 자세를 유지하면서 하체의 정렬을 개선하는 데 도움을 줍니다. 초보자부터 전문 발레리나까지 모든 단계의 무용수에게 매일 반복적으로 연습해야 하는 필수 동..
