1. 플리에(Plié)의 정의와 발레에서의 중요성발레에서 **플리에(Plié)**는 모든 동작의 시작점이자 끝점으로 간주됩니다. 프랑스어로 "구부리다"라는 뜻을 가진 이 단어는 다리를 굽히고 펴는 동작으로, 발레의 기본기 중에서도 가장 중요한 기술로 손꼽힙니다. 플리에는 발레 동작의 흐름을 부드럽게 연결하며, 균형 감각과 턴아웃(다리를 바깥으로 돌리는 자세)을 자연스럽게 유지하도록 돕습니다. 특히 플리에는 점프나 회전 동작의 준비와 착지에 필수적인 역할을 하며, 올바른 자세로 수행할 경우 다리 근육의 강화를 돕고 관절에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 이 동작은 초보자부터 전문 무용수까지 모든 발레리나가 매일 반복하는 기본 연습으로, 발레 테크닉의 기초 체력을 다지는 데 없어서는 안 될 요소입니다. 2. ..
